Creatine Monohydrate (400g) – GoldTouch nutrition

Αν ο στόχος σου είναι η μυϊκή αύξηση, τότε η μονοϋδρική κρεατίνη είναι το κατάλληλο συμπλήρωμα για εσένα

• 100% μονοϋδρική κρεατίνη, micronized (mesh 200)
• Κατάλληλη για vegetarians
• Προμηθεύει με ενέργεια τους μυς για να βγάλετε τις απαιτητικές προπονήσεις
• Περισσότερη αντοχή & μεγαλύτερη δύναμη
• Bοηθά στην αύξηση όγκου

Το σώμα μας παράγει ουσιαστικά την αμίνη κρεατίνη από τα 3 αμινοξέα γλυκίνη, μεθιονίνη, αργινίνη και την αποθηκεύει κυρίως στους μυς. Επιπλέον μπορούμε να καταναλώσουμε την κρεατίνη από τρόφιμα όπως το κρέας και τα ψάρια.

Η μονουδρική κρεατίνη είναι ο πιο δημοφιλής και μελετημένος τύπος κρεατίνης, υπό τη μορφή συμπληρώματος διατροφής. Πολλά ερευνητικά δεδομένα, αλλά και η εμπειρία των ατόμων που τη χρησιμοποιούν εδώ και 40 περίπου χρόνια. Καταδεικνύουν την αποτελεσματικότητα της. Στην ουσία, το Creatine Monohydrate (400g) δίνει στα μυϊκά κύτταρα περισσότερη ενέργεια κατά τη διάρκεια της προπόνησης, ώστε να καταφέρουν να ασκηθούν περισσότερο και με μεγαλύτερη ένταση. Αυτό σημαίνει ότι σταδιακά θα βγάζετε καλύτερα τις δυνατές σας προπονήσεις, θα δυναμώνετε και θα κάνετε πιο ανθεκτικούς τους μύες σας, αυξάνοντας τελικά και τον όγκο τους.

Πλεονεκτήματα Creatine monohydrate της Gold Touch:
Ξαναγεμίζει τα αποθέματα της ATP ενέργειας, την οποία εξαντλούμε κατά τη διάρκεια της προπόνησης. Αυτό σημαίνει ότι επιτρέπει να γυμναστούμε με περισσότερη ένταση και διάρκεια, να σηκώσουμε παραπάνω κιλά, να κάνουμε επιπλέον επαναλήψεις και τελικά να αυξήσουμε τον μυικό μας όγκο.
Αυξάνει την απορρόφηση νερού μέσα στα μυϊκά κύτταρα, κάτι που ευνοεί την μυϊκή αύξηση μάζας.
Βοηθά στη συνολική αύξηση του μυϊκού ιστού, καθώς μειώνει τον καταβολισμό των μυών και ενισχύει την πρωτεϊνοσυνθεση
Επιταχύνει την αποκατάσταση των μυών μετά από δυνατές προπονήσεις.
Κατάλληλη για χορτοφάγους και εξαιρετικά χρήσιμη για άτομα που δεν καταναλώνουν αρκετό κρέας στη διατροφή τους.
Συσκευασία: 400γρ.

Δοσολογία: Καταναλώστε 5 γρ(1 κουταλάκι του γλυκού). καθημερινά. Κατά προτίμηση καταναλώστε πριν ή/και μετά την προπόνηση, μαζί  με χυμό ή άλλο υδατάνθρακα, καθώς τα σάκχαρα των υδατανθράκων αυξάνουν την απορρόφηση της κρεατίνης.

TIP: Φροντίστε να περάσει ένα χρονικό διάστημα από την κατανάλωση καφέ ή άλλου ροφήματος που περιέχει καφεΐνη.

Exp Date: 1/2028

Δείτε όλες τις λεπτομέρειες για «Creatine Monohydrate (400g) – GoldTouch nutrition» και παραγγείλτε εύκολα online.

Διαβάστε επίσης: Glutamine + (400g) Γλουταμίνη – GoldTouch Nutrition, Αδυνάτισμα & Σύσφιξη, Carnitine 100 000 – 1Lt Nutrend