L-Glutamine 100% pure – No fillers (300g) – GoldTouch nutrition

• 100% καθαρή L-Γλουταμίνη φαρμακευτικής ποιότητας (99%+ καθαρότητα)
• 5g ανά μερίδα,  Άγευστη χωρίς πρόσθετα, χωρίς fillers
• Tαχύτερη αποκατάσταση
• Μείωση μυϊκού πόνου μετά την προπόνηση
• Έχει ερευνηθεί σε σχέση με την υγεία του εντερικού τοιχώματος
• Βοηθά τη λειτουργία του ανοσοποιητικού σε αθλητές
• Vegan | Χωρίς γλουτένη | Χωρίς ζάχαρη |

Τι είναι ;
Επιπλέον, η L-Γλουταμίνη είναι το πιο άφθονο αμινοξύ στο σώμα — συμμετέχει στη σύνθεση πρωτεϊνών, την ενέργεια, την υγεία του εντέρου και τη λειτουργία του ανοσοποιητικού. Ο οργανισμός την παράγει μόνος του, αλλά η έντονη προπόνηση, στρες και η περιορισμένη διατροφή μπορούν να εξαντλήσουν τα αποθέματα — αναγκάζοντάς τον να «κλέψει» τη Γλουταμίνη από τον μυϊκό ιστό.

Η L-Γλουταμίνη της Gold Touch Nutrition είναι χωρίς γευση, ή fillers. Ένα συστατικό, φαρμακευτική καθαρότητα 99%. Τίποτα άλλο.

<h2>Οφέλη της Glutamine</h2>
Γιατί να χρησιμοποιήσεις Glutamine;
Αποκατάσταση. Η γλουταμίνη συμμετέχει άμεσα στη σύνθεση μυϊκών πρωτεϊνών. Όταν λαμβάνετε το L-Glutamine 100% pure – No fillers (300g) ως συμπλήρωμα μετά την άσκηση. Αναπληρώνετε τη γλουταμίνη που χάνετε στην προπόνηση. Επιπλέον, οι ερευνητές έχουν συσχετίσει το L-Glutamine 100% pure – No fillers (300g) με μειωμένους δείκτες μυϊκής βλάβης και λιγότερο μυϊκό πόνο.(d.o.m.s)
Υγεία εντέρου. Η Γλουταμίνη είναι βασική πηγή ενέργειας για τα κύτταρα του εντερικού τοιχώματος. Πρόσφατες συστηματικές έρευνες έχουν βρει συσχέτιση μεταξύ συμπληρωματικής χορήγησης γλουταμίνης και βελτιωμένης εντερικής διαπερατότητας.
Ανοσοποιητικό. Σε βαριές προπονητικές φάσεις, ανταγωνίζουμε τις μύες και το ανοσοποιητικό για τα ίδια αποθέματα γλουταμίνης. Επίσης, οι ερευνητές έχουν συσχετίσει την αναπλήρωσή της με καλύτερους ανοσολογικούς δείκτες σε αθλητές.
Πότε και πώς να τη λάβεις
Μερίδα = 5γραμμάρια (1 scoop) διαλυμένη σε 200–300ml νερό ή το shake σου.
Καταναλώστε 1 έως 2 μερίδες την ημέρα (5–10g) αναλόγα με τις ανάγκες της προπόνησης σας και τη διατροφή σας.

Tip: Αμέσως μετά την προπόνηση είναι το πιο αποτελεσματικό παράθυρο λήψης, γιατί τότε τα επίπεδα γλουταμίνης στους μύες βρίσκονται στο χαμηλότερο σημείο τους.
Σε ημέρες ξεκούρασης: Λάβετε 1 μερίδα το πρωί ή μεταξύ γευμάτων

Είναι εντελώς άγευστη οπότε μπορείτε να την αναμείξετε απευθείας στο shake πρωτεΐνης ή κρεατίνης χωρίς να επηρεάζει καθόλου τη γεύση ή την αποτελεσματικότητά της.

Ημ.λήξης: 09/27